半脱脂乳 1.13L
卵 6個
小麦粉 200g
砂糖 500g
炊きご飯 100g
刻んだドライアプリコット 200g
アプリコットジャム 120g
刻んだダークチョコレート 50g
1 — 米
ご飯を炊き、冷ます。
2 — 卵
卵黄と卵白を分ける。
3 — 牛乳
牛乳を加熱し、煮立たせる。
4 — 混ぜて冷ます
砂糖全量と卵黄6個を混ぜ合わせる。このミックス(砂糖入り卵黄)に小麦粉と熱い牛乳に加えて混ぜ合わせ、生地を冷蔵庫で寝かせる。
5 — 卵白
卵白を泡立ててメレンゲにする。
6 — 混ぜる
生地にジャム、米、メレンゲ、チョコレートを加え、混ぜ合わせる。
7 — アプリコット
アプリコットを乾燥させ、小さな耐熱皿へ入れ、冷ました生地を上に乗せる。
8 — 焼く
220°Cのオーブン(熱風)で、表面に少し 焦げ目がつくまで焼く(8分程度)。
提供方法
オーブンから取り出したらすぐにシュガーパウダーをかけて提供する。スフレはすぐにしぼんでしまうので、 ご注意を。